Яблочный сок и яблоки – отнюдь не одно и то же.
Во всяком случае, исследователи из США утверждают, что пользующийся огромной популярностью у детей недорогой сок из вкусных плодов содержит слишком много сахара, а его кислота разрушает зубы.
В США, стране с населением около 310 миллионов человек яблочный сок занимает по популярности второе месте, уступая лишь абсолютному лидеру апельсиновому соку. ..√
В любой кухне мира найдется множество рецептов с рисом. Именно поэтому во всем мире одной из самых популярных являетсярисовая диета для похудения.
Известно, что жители Японии, которые ввели моду на рис как диетический продукт, практически не страдают полнотой. Кроме того, японцы славятся долголетием, а едят они прежде всего блюда, в состав которых входит рис.
Так что можно с уверенностью сказать, что японки и японцы всю жизнь придерживаютсярисовой диеты. ..√
Голодание поможет или навредит организму?
До недавнего времени на этот вопрос никто не мог дать точного ответа. И вот, наконец, проведены исследования в данном вопросе. Британские ученые решили выяснить, что же происходит с организмом во время голодания.
Как оказалось, недостаток пищи провоцирует окислительные процессы и клеточные мембраны становятся особо чувствительны к инсулину.
Во время голодовки активизируется комплекс защитных действий, который задает определенный тонус организму, ..√
Игнорируете головной убор в мороз и ветер?
Если только вы не выбегаете из машины без головного убора лишь на минуту - добежать до магазина и обратно, то рискуете заполучить постоянные головные боли или спазмы сосудов головного мозга, и даже потерю слуха. ..√
