Это наверное одна из самых полезнейших статей.
Если вам приходиться проводить более двух а то и четырёх часов в день за компьютером то вы рано или поздно почувствуете что ваши глаза устают а может даже почувствуете что теряете зрение. ..√
Социальная активность способствует перекачке жировых запасов в бурую жировую ткань, в которой лишний жир быстро и своевременно сжигается.
Жировая ткань в нашем теле бывает двух видов - белого жира и бурого жира.
На долю белой жировой ткани приходится бόльшая часть; её клетки можно сравнить с каплей жира, обтянутой тонким слоем цитоплазмы.
Ожирение и избыточный вес связаны именно с увеличением содержания белой жировой ткани. ..√
Ученые из Университета Южной Калифорнии установили: человек будет продолжать есть попкорн, даже если он старый и невкусный.
Поэтому, если говорить о вредных продуктах, их вкус является далеко не решающим фактором, определяющим выбор человека.
Специалисты провели тест, который был призван показать, что заставляет человека переедать. ..√
Ученые Гарвардского университета провели исследование, в котором приняли участие 14 тыс. медсестер, и пришли к выводу, что 15-30 г алкоголя в день благоприятно воздействуют на здоровье женщин старше 50 лет, рассказывает Моника Риччи Сарджентини читателям газеты Corriere della Sera.
«Женщины, поднимайте бокалы и пейте за здоровье.
По меньшей мере один или два раза в день, особенно после 50 лет. ..√
Диетолог из американской Mayo Clinic Кетрин Зератски считает, что недостаточное количество веса представляет собой такую же опасность, как и его излишнее количество, особенно при определенных хронических заболеваниях и беременности.
Но набрать вес для множества людей настолько же сложно, как и потерять.
Для того чтобы достичь нормального веса диетологом было разработано некоторое количество рекомендаций, ..√