Типы темперамента: постельная наука

от Natali | в категории Интересно, Любовь и Секс, Полезное | 09-11-2011

0

Большинство союзов любящих сердец распадается из-за несовпадения сексуального характера супругов.

А с физиологией, увы, не поспоришь.

Если у вас периодически возникают мысли, что ваш супруг – сексуальный маньяк, или, наоборот,  считаете, что у него проблемы с потенцией, задумайтесь, - может быть, вы просто не сходитесь темпераментами? ..√

Жирность еды помогут снизить специи

от Natali | в категории Здоровье, Интересно, Полезное | 09-11-2011

0

Если ваша любимая пища богата такими пряностями, как куркума, паприка или корица, то тем самым ваш организм получит максимальную защиту от физического повреждения, вызываемого жирными блюдами.

Так считают американские исследователи, которые обнаружили в этих специях целое множество антиоксидантов, снижающих риск болезней сердца из-за жирной пищи. ..√

О чем врут диетологи: какие продукты не нужно убирать из рациона

от Natali | в категории Здоровье, Интересно, Полезное | 09-11-2011

0

Почему мы так привыкли верить всем на слово?

Это еще с детства тянется: «Кушай манную кашу, она полезна!»

И мы давились ее скользскими комочками. Идет время, а советы продолжают поступать со всех сторон – не менее категоричные:

«Хочешь похудеть, жуй траву и забудь про макароны и шоколад! Нельзя есть на ночь глядя!»

В общем, кругом одни запреты, придуманные неизвестно кем. ..√

Лишний вес от одной бессонной ночи

от Natali | в категории Здоровье, Интересно, Полезное | 09-11-2011

0

Даже одна бессонная ночь уже замедляет процесс метаболизма в организме человека, что приводит к накоплению лишнего веса. К такому выводу пришли ученые.

Наука уже давно говорит о том, как важно высыпаться по ночам, и как вредно ограничивать себя в ночном отдыхе.

Сразу несколько исследований в последнее время доказали, что нехватка сна ведет к повышенной выработке гормонов, вызывающих у человека чувство голода в часы бодрствования.

А это оборачивается лишним весом. ..√

Правильная порция

от Natali | в категории Здоровье, Интересно, Полезное | 09-11-2011

0

Одна из проблем, связанных с хроническим перееданием – непонимание человеком понятия «порция».

Вроде бы ест он только разрешенные продукты, от сладкого отказался – а вес и не думает снижаться. Почему?

Вообще, это довольно интересная тема. ..√

62 / 0,661 / 13.52mb