Если вы целый день сидите на офисном стуле, глядя в монитор, а ваш единственный вид активности — прогулка с чашкой до кулера, то к вечеру вы едва ли помните, как держать спину прямо и когда она в последний раз не затекала. ..√
Недавно назвали куркуму секретным оружием красоты.
Мало того, что эта специя обладает удивительными целебными свойствами, но это также отличный продукт красоты.
Оказывается индийские невесты уже давно используют куркуму в качестве скраба для тела и маски для осветления кожи перед свадьбой. ..√
Похудение Массаж ТелоЧто мы только не делаем, дабы подкорректировать свою фигуру! Изнуряем себя строгими диетами и физическими нагрузками, а потом срываемся и еще больше набираем лишнего. Спорт в меру и никаких вредных продуктов — вот и весь секрет отличного самочувствия. И еще немного самомассажа в придачу! ..√
Благодаря этому упражнению всего за три недели можно существенно укрепить внутренние мышцы живота, что приведет к уменьшению объема талии и улучшению как формы пресса, который станет более плоским, так и фигуры в целом.
«Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. ..√
Касторовое масло – один из самых популярных продуктов в современной косметологии, как домашней, так и профессиональной. При нанесении оно не образует пленку, хорошо впитывается и увлажняет кожу, стимулирует рост волос и ресниц. Кроме того, касторка – признанное лечебное средство при борьбе с деликатными проблемами пищеварительной системы. ..√