Знаменитая украинская певица Вера Брежнева недавно поучаствовала в сетевом флэшмобе «Покажи себя пять лет назад».
В своем Инстаграме она поделилась с поклонником снимком, на котором запечатлена во время беременности второй дочкой.
Под ретро-снимком звезда написала:
«Раз пошла такая пьянка)) Я 5 лет назад)) беременная младшей доченькой Сарой)) на 7м месяце». ..√
Недавно знаменитая актриса Светлана Светличная представляла в Ницце фильм со своим участием «Герои нашего времени».
74-летняя звезда не только поработала, но и отдохнула.
Она сходила на шопинг и сделала несколько удачных покупок. ..√
1. Движения тазом
Группы мышц:
В этом упражнении задействованы косые мышцы живота, мышцы нижней части тела и ягодиц.
Техника выполнения:
Для выполнения этого упражнения сядьте на фитбол. Держите спину прямо. Плечи опущены и отведены назад. ..√
Как несправедливо устроена жизнь! Ну почему каждый новый килограмм оседает именно на бедрах, добавляя им все больше лишних сантиметров?! А тут еще кожа на них стала дряблой и рыхлой — появился целлюлит. Не отчаивайтесь, а принимайтесь за дело. Ежедневное выполнение гимнастики для бедер позволит вам решить все эти проблемы исделает ваши бедра красивыми. ..√
Исследование, инициированное Weightwatchers, показало, что нарушения режима идут на выгоду диете.
Время от медли полностью можнож дозволить себе поесть сладостного.
Это подсобляет выдержать диету и похудеть.
Дело в том, что конфеты и пирожные подсобляют снять психическое напряжение во время диеты не кинуть ее. ..√
