Жизнь без сладкого-опасна и грустна
от Natali | в категории Здоровье, Интересно | 03-07-2010
0
Выяснилось, что отказ от сладкого опасен для здоровья.
Американские ученые выявили следующее, что отказ от сладкого может привести к сердечно сосудистым заболеваниям.
Недавно исследователи из Гарвардского института стволовых клеток выяснили, что отказ от углеводной пищи, может привести к атеросклерозу и нарушениям кровотока в конечностях (ногах и руках).
Кроме этого, низкокалорийный рацион, как правило, приводит к ухудшению настроения, депрессиям.
Они провели эксперимент, при участии трех групп грызунов.
В рационе каждой группы было следующее.
1-я групп: лишь углеводная пища.
2-я группа: углеводы и жиры.
3-я группа: жиры и белки.
По прошествии двенадцати недель, оказалось, что в третьей группе при полном отсутствии сладкого, грызуны набрали на 28 процентов меньше веса, чем все остальные.
Так же выяснилось, что при отсутствии в рационе сахара, на здоровье мышей очень отразилось.
При таком питании, у них произошли серьезные нарушения в обновлении клеток сосудов.
Совершенно очевидно, что без углеводная диета может привести к существенному повышению риска сердечно сосудистых заболеваний.
Такой вывод сделан учеными.