Жиросжигающий коктейль
от Natali | в категории Здоровье, Интересно, Красота и красивые, Полезное | 30-06-2015
0
Кефир, имбирь, корица: для похудения
Смешайте в блендере один стакан нежирного кефира с половиной чайной ложки порошка имбиря и половиной чайной ложки молотой корицы.
Добавьте в смесь щепотку перца чили и еще раз перемешайте.
В день выпивайте не менее одного литра коктейля, каждый раз приготавливая свежую его порцию.
Кефир с имбирем для похудения не только является жиросжигающим коктейлем, он также способствует значительному снижению аппетита, что очень актуально при сбрасывании веса.
*
Имбирь, корица, мед: для похудения
Еще один витаминный коктейль, в составе которого только «горячие» ингредиенты.
Так называют продукты и растения, которые являются энергетически-активными.
Они разгоняют кровь в организме, что способствует его разогреву и соответственно, сжиганию жиров.
Итак:
- Смешайте по одной чайной ложке тертого имбиря и молотой корицы.
- Залейте их 100 мл кипятка.
- Дайте настояться до полного остывания.
- В ароматный напиток добавьте одну чайную ложку меда.
- Для аромата положите дольку лимона.