Просыпаетесь ночью в одно и то же время, что это значит

от Natali | в категории Здоровье, Интересно, Полезное | 06-11-2019

0

Если вы проснулись между 3 и 5 утра, то организм посылает вам важный сигнал

Некоторые люди довольно часто просыпаются каждую ночь в одно и то же время. Они не обращают на это внимания, а зря!

Возможно, это организм посылает важный сигнал, или подсознание пробуждается после общения с Высшей Силой – а за ним и тело. Тема интересная, а потому стоит о ней рассказать чуть более подробно.

Немного о цикличности

В китайской традиционной медицине используются энергетические меридианы для точечного массажа и иглоукалывания. Они связаны с системой биологических часов, заряжающих разные части тела. Так что от времени, в которое человек просыпается ночью, зависит то, какие ощущения испытывает его тело. Пробуждение в какой-либо час может свидетельствовать об эмоциональных и физических проблемах.

Плюс ко всему, говорят, что сон – то время, когда человек получает сообщения от Высшей Силы. И именно они способны раскрыть подробности духовного путешествия, проделанного сознанием в то время, когда тело отдыхало.

С 21:00 до 23:00

Многие люди ложатся спать именно в это время. И если человек не может уснуть в данный промежуток – значит, у него серьезные проблемы с нервной системой. Возможно, стресс или беспокойство.

Можно попробовать разрешить данную проблему медитацией.

С 23:00 до 01:00

Вы проснулись в этот временной промежуток? Значит, грядут эмоциональные разочарования. Кстати, в это время обычно активен желчный пузырь.

Сторонники китайской медицины говорят, что способна помочь практика прощения и самопринятия, а еще позитивные мантры.

С 01:00 до 03:00

В это время активен тот энергетический меридиан, который связан с печенью. Если человек просыпается в период между 1-3 часами ночи, значит, наяву он преисполнен гневом и ян-энергией. Возможно, он этого даже не осознает.

Для облегчения процесса засыпания рекомендуется медитировать и пить холодную воду. Не только перед отбоем – в течение всего дня.

С 03:00 до 05:00

Данный период связан с печалью, грустью и тоской. Пробуждение в этот временной промежуток является своеобразным предупреждением. Сами Высшие Силы говорят человеку о том, что он уже близок к своей цели: главное - не останавливаться и не позволять негативным эмоциям овладеть его сознанием.

Считается, что исправить эту проблему способны медленные дыхательные упражнения и искренние молитвы.

С 05:00 до 07:00

Многие люди уже не спят в это время. Однако, если промежуток между пятью и семью утра является для человека периодом, когда он должен еще видеть десятый сон, значит, проблема есть.

В это время активны меридианы, связанные с толстой кишкой. Возможно, есть проблемы с ЖКТ. Либо, как вариант, человек страдает от эмоциональных блокировок. Облегчить процесс засыпания и устранить регулярное пробуждение способны помочь расслабляющие ванны и упражнения, направленные на растяжку мышц.

Заключение

Даже если вы не верите в эзотерику, следует прислушаться к советам сторонников китайской философии и медицины.

Тело – поистине удивительная и до конца не изученная "система", и если каждый из нас научится наблюдать за сигналами, которое оно подает, и прислушиваться к своему организму, то в итоге мы сможем улучшить свою жизнь как в духовном, так и в физическом плане.

Читайте также:

Написать комментарий

69 / 1,608 / 13.73mb