От капусты и в животе пусто. Правдиво о монодиетах
Сегодня на одном из похудательных форумов я наткнулся на тему, в которой обсуждалисьмонодиеты.
Одна из читательниц активно предлагала кефирную диету и в красках рассказывала, какое волшебное действие она оказывает и в плане снижения веса, и в плане оздоровления организма.
Я вспомнил о том, что и сам когда сидел на этой диете. Вспомнил и вздрогнул. ..√
Запрет первый – чай на пустой желудок.
Когда пьешь чай на пустой желудок, холодная природа чая, проникая вовнутрь, может охладить селезенку и желудок, что подобно «проникновению волка в дом», в Китае издревле советовали «не пить чай на пустое сердце».
Запрет второй – на обжигающий чай. Слишком горячий чай сильно раздражает горло, пищевод и желудок. ..√
*
Через 3 месяца регулярных занятий окружающие будут бросать восхищённые взгляды на вас,
а подружки будут с завистью спрашивать,
как вам удалось так быстро сделать фигуру
Известно, что каждый человек хочет отодвинуть старость и подольше чувствовать себя молодым.
А ведь этого можно достичь, омолаживаясь изнутри. Сегодня хочу предложить несколько довольно простых рецептов, предупреждающих старение и способствующих долголетию.
Самое сильное средство омоложения — это крупяная каша. Ее можно готовить из разных круп, кроме манной и перловой. Правильное приготовление и употребление такой каши дает очень сильный энергетический заряд и прибавляет физические силы. ..√
