Упражнения, которые исправят вашу осанку
от Natali | в категории Здоровье, Интересно, Красота и красивые, Полезное | 11-08-2015
0
Разгибание спины лежа — это простое базовое упражнение, которое широко используется в медицине и спортивных тренировках.
Благодаря ему вы сможете наконец избавиться от сутулости и неприятных ощущений в позвоночнике, зато приобретете идеальную осанку.