Наташин блогЛичный Наташин дневничок…

С 15:00 до 00:00 16 декабря 2021 года геомагнитные колебания ослабнут и будут выдавать более спокойные 3 балла магнитной бури.

 

Завтра, 16 декабря 2021 года, вечером ожидаются геомагнитные удары силой в три балла. Они начнутся с 21:00 и закончатся только вечером 18 декабря. Предварительные прогнозы обещали магнитные удары силой в 5 баллов на 17 декабря, однако сегодня в графиках нет геомагнитных ударов такой силы.

 

По-прежнему остается риск мощный колебаний 27 и 28 декабря - геоудары будут на уровне 5 баллов.

Опасные дни в декабре 2021 по лунному календарю

Таблица неблагоприятных дней пригодится при наличии метеочувствительности. Она поможет и тем, у кого раньше не было зависимости от погодных явлений. Необходимо быть внимательным к собственному здоровью, чтобы не навредить.

 

 

 

Степени метеочувствительности: какие существуют

В группу риска входят беременные, пожилые люди, лица с болезнями сердца и сосудов, обмена веществ и эндокринной системы, испытывающие постоянные стрессы. У них недомогание может появляться постепенно или возникать внезапно.

 

 

 

Врачи давно изучают связь между магнитными бурями и состоянием человека. Но не стоит обобщать выводы, так как все люди индивидуальны.

 

Погода влияет на самочувствие, но имеются и определенные нюансы:

 

 

• На здоровых людей магнитные бури тоже влияют. Организм может противостоять отрицательному воздействию внешних факторов, поэтому иногда появляются небольшие и неинтенсивные симптомы.
• Метеопатия воздействует на сердечно-сосудистую систему. Особенно негативно она влияет на людей, у которых наблюдаются проблемы с давлением, сердцем, пульсом. Многие проявления возникают именно по причине магнитных бурь.
• Метеоневроз считается сильной зависимостью. Все опасные дни люди ощущают довольно ярко. У пациентов, имеющих проблемы со здоровьем, усиливается сердцебиение, появляются перепады давления. Также могут наблюдаться агрессия и депрессия, обмороки. Нередко возникают головокружения, мигрени, цефалгия.

 

 

Если не обращать внимания на симптомы на ранней стадии, у человека может появиться метеоневроз.

 

При наличии хронических недугов, вредных привычек сначала могут наблюдаться незначительные симптомы, а затем все равно возникает ярко выраженная зависимость. Со временем практически незаметное недомогание способно перейти в болезненные проявления.

 

Неблагоприятные дни в декабре 2021 года для метеочувствительных людей

В декабре 2021 года магнитные бури и неблагоприятные дни для метеочувствительных людей распределились следующим образом:

 

 

 

 

Календарь магнитных бурь на декабрь 2021 (расписание магнитных бурь)

 

• Первая магнитная буря продлится с 1 по 4 декабря. Сила этой бури не превысит 4 баллов, но может вызвать головную боль или недомогание. В этот день следует выполнять творческие и расслабляющие техники. Давайте послушаем классическую музыку, давайте включим ароматерапию в нашу повседневную деятельность.
• Вторая магнитная буря начинается 9 декабря и заканчивается 13 декабря. Этот период будет крайне неблагоприятным для метеопатов, так как шторм достигнет 7 баллов. Такой силы достаточно, чтобы вызвать дискомфорт даже у самого здорового человека. Необходимо отказаться от всех физических нагрузок, избегать эмоционального перенапряжения.

 

 

 

• В период с 18 по 22 декабря мы все ожидаем, что третья магнитная буря достигнет 6 баллов. Ухудшение самочувствия возможно как у людей, чувствительных к перемене погоды, так и у полностью здоровых.
• Последняя магнитная буря в декабре продлится с 30 по 31 декабря. Она будет довольно слабой, вызывая переутомление и ухудшение настроения. Сила этой магнитной бури не превысит 3 баллов из 10 возможных.

 

Что нельзя делать 15, 16 и 17 декабря 2021 года метеозависимым людям?

 

Специалисты предупреждают о действиях, которые могут лишь усугубить симптомы метеозависимости:

 

 

• переедание;
• употребление вредной еды;
• тяжелые виды работ;
• напряжение нервной системы;
• повышенная физическая активность;
• употребление никотина и алкоголя.

 

Наибольший вред магнитные бури приносят сердечнососудистой системе. В эти дни учащаются случаи сердечных приступов и инфарктов. Кроме того, во время магнитных бурь у людей повышается количество тромбоцитов в крови, отчего она становится более густой и вязкой. В результате у многих повышается артериальное давление и возрастает риск тромбоза. А еще во время бурь чаще обычного обостряются любые заболевания, включая и психические. Замечено также, что даже здоровые люди в эти периоды времени ощущают повышенную утомляемость, слабость, упадок сил, раздражительность или, напротив, апатию

 

 

Самопомощь

В это время метеочувствительным необходимо быть особенно осторожными.

 

Важно соблюдать правила, благодаря которым получится уменьшить сильное влияние магнитных бурь:

 

 

• Необходим правильный, здоровый сон (7-8 часов в сутки).
• В рационе не должно быть жирной пищи, солений и копченостей. Не стоит пить алкоголь. Важно правильное питание, но на диете лучше не сидеть.
• Запрещены сильные физические нагрузки. Желательно перенести силовые тренировки.
• Если есть какие-то болезни, с собой нужно носить необходимые лекарства. Только препараты должны быть назначены врачом.
• Следует поддерживать водный баланс. Нужно употреблять необходимое количество негазированной воды.
• Если возникла раздражительность, нужно заварить успокаивающий чай.
• При резком ухудшении самочувствия требуется срочно обратиться к врачу.

 

 

Неблагоприятные дни в декабре 2021 года для всех метеочувствительных людей могут пройти намного легче, если придерживаться указанных правил. Они позволяют поддержать нормальное самочувствие, а также принять меры для улучшения здоровья.

 

Выводы

 

• Если заранее узнать об опасных днях, то можно исключить отрицательные последствия для здоровья.
• Метеозависимость может проявляться различными болезненными симптомами, но в любом случае наблюдается ухудшение самочувствия.
• Внимательное отношение к собственному здоровью поможет легче пережить магнитные бури.

 

Источники: