Токсичные мысли о еде, которые влияют на ваше здоровье

от Natali | в категории Житейское, Здоровье, Полезное | 04-07-2017

0

Еда окружает нас всегда и везде.
Она вредит и делает здоровее, тормозит мышление и ускоряет его, поднимает и ухудшает настроение.
Поэтому относиться к еде неосознанно — преступление перед самим собой.
Отсутствие плана питания или диеты способно привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Важно не только то, что мы едим, но и что думаем о пище и как ее воспринимаем.
Именно отношение приводит позитивным или негативным последствиям.

..√

Жиросжигающие напитки

от Natali | в категории Здоровье, Интересно, Полезное | 03-07-2017

0

Жиросжигающие напитки в последнее время становятся все более и более популярными, поскольку они помогают придерживаться диеты и сжигают подкожные жиры во время силовых нагрузок.

Придерживаясь той или иной диеты, а также в период усиленных нагрузок всем следует помнить, что главный помощник в этом процессе – это жидкость.

К сожалению, еще не все могут по достоинству оценить ее пользу для организма. ..√

Готовим напитки для похудения дома

от Natali | в категории Здоровье, Интересно, Полезное | 03-07-2017

0

Напитки для похудения, сделанные в домашних условиях, низкокалорийны и полезны для здоровья. Использование овощей и фруктов для их приготовления обеспечит организм необходимыми витаминами и минералами.

Многие такие напитки оказывают дренажный эффект на организм, выводят токсины, улучшают пищеварение и очищают кожу. ..√

Шум в ушах. Причины. Лечение

от Natali | в категории Здоровье, Интересно | 02-07-2017

0

Шум и звон в ушах мы часто считаем отдельным заболеванием, но это не так. Это симптом, который сигнализирует о том, что что-то не в порядке с нашим здоровьем.

Итак, какое определение дают врачи шуму в ушах. ..√

Как снять напряжение с уставшего за день позвоночника

от Natali | в категории Здоровье, Полезное | 30-06-2017

0

Разгружать деформированный длительным сидением, стоянием или физической нагрузкой позвоночник, а также устранять венозный застой в нижних конечностях и в области таза нужно с помощью простых упражнений.

..√

61 / 0,637 / 13.54mb