Бессонница и депрессия
от Natali | в категории Здоровье, Полезное | 17-12-2018
0
Бессонница и депрессия – как разорвать прочный круг?
Наряду с едой и воздухом, качественный сон — фундамент жизнедеятельности человека, залог его энергичности, красоты и способности радоваться жизни. Даже одна бессонная ночь оборачивается подавленностью, а регулярное недосыпание приводит к стойкому снижению настроения. ..√