Наташин блогЛичный Наташин дневничок…

Кефирная диета для похудения: минус 7 кило за неделю!

Кто из нас не мечтает быстро похудеть, не слишком ограничивая привычный рацион питания?

Или хотя бы сбросить пару лишних кило, чтобы привести себя в форму...

Когда силы воли маловато, а желание выглядеть привлекательной есть, можно воспользоваться кефирной диетой для похудения.

С ее помощью вы сможете сбросить от 1 кг в день до целых 7 кг за неделю.

..√

Подорожник к коленке, травяной чай для печени, картофельная ингаляция при простуде — народные способы лечения есть буквально для каждого заболевания.

В аптеках много лекарств, но некоторые люди по старинке пытаются лечиться народными методами, считая, что они полезнее, чем фармацевтическая «химия». ..√

Сегодня уже накоплено немало знаний о биоритмах организма, которые определяют его ответные реакции на прием некоторых лекарств.

Наша кожа подчинена биоритмам. И, зная, в какое время она наиболее восприимчива к тем или иным косметическим ингредиентам и косметологическим процедурам, можно повысить эффективность домашнего ухода. ..√

..√

Мы эмоционально реагируем на происходящие события, и даже если внешне этого не показываем, это не значит, что взволновавшее нас событие для нервной системы прошло бесследно. И все по-разному избавляются от перегрузок. Кому-то нужно пройтись и сменить обстановку для размышлений, кто-то предпочитает спортзал или боксерскую грушу, кто-то пьем меньше кофеиносодержащих напитков, а некоторые занимаются йогой.
..√